– Bezpłatne 5-dniowe wyzwanie bez cukru!-
Pozbądź się cukru z domu i diety, aby poczuć się lepiej i mieć więcej energii
Eliminacja cukru pozwoli Ci pozbyć się impulsywnego jedzenia, bólów głowy, nagłych spadków energii, czy zachcianek na słodkie. To jest do ogarnięcia.
Wyzwanie odbędzie się w 14-18 luty 2022 roku.
Dołącz do wyzwania i Ogranicz Cukier w 2022
Bezpłatne 5-dniowe wyzwanie 14-18 luty 2022 r.
Dzięki wyzwaniu zyskasz:
- Zaczniesz czuć, że masz więcej kontroli nad tym co jesz.
- Przestaniesz bezmyślnie podjadać.
- Porzucisz ukryte cukry w swojej diecie.
- Przestaniesz się sabotażować.
- Będziesz mieć więcej przyjemności z gotowania w kuchni.
Jak masz ograniczyć cukier, kiedy jest dosłownie wszędzie?!
Ilość produktów zawierających cukier jest tak duża, że wydaje się nierealne to, aby można to ogarnąć. A to powoduje, że ciężko jest zacząć. Nieważne co robisz, nie możesz trzymać się z daleka od niego.
Na wyzwaniu dowiesz się konkretnej wiedzy
I wreszcie będziesz mógł ograniczeniczyć go, nawet jeśli myślisz, że to nierealne.
Zaczniesz już pierwszego dnia wprowadzać zmiany
Jeśli nie wiesz gdzie zacząć wprowadzać zmiany w swojej kuchni, razem będzie nam łatwiej.
Nauczysz się jak pozostać przy nowych zmianach
Ucząc się planowania tego co chcesz jeść i kiedy, aby nie wrócić do starych nawyków.
Wyrzucenie cukru z domu kojarzy Ci się z paraliżem dla Ciebie i twojej rodziny.
Razem stworzymy plan działania.
Zmiany nie muszą kojarzyć się z czymś złym, tak nie musi być. Dołącz do wyzwania, aby znowu mieć więcej energii i lepszą koncentracje w ciagu dnia, nosić ciuchy, które chcesz, a nie te co musisz, mieć piękną, zadbaną cerę, czuć się zmotywowanym do ruchu bez bólu, poczuć się znowu pewnym siebie.
Wyzwanie da Ci podstawy strategii i wiedzy o cukrze w diecie
To wyzwanie jest dla Ciebie, jeśli:
- 1Czujesz, że nie masz kontroli nad tym co jesz.
- 2Kiedy cukier jest w pobliżu, podjadasz niepotrzebne smakołyki i nie możesz powiedzieć im NIE.
- 3Masz problemy zdrowotne i doktor zalecił Ci wziąć sprawę pod kontrole.
- 4Jesteś zmęczony ciągłym niedotrzymywaniem sobie słowa.
- 5Zjadając go, następnego dnia masz wyrzuty, że to zrobiłeś.
- 6Twój poziom energii i koncentracji starcza Ci tylko do południa.
Cześć, to ja poprowadzę dla Ciebie wyzwanie Ania Strąk.
Pomagam ludziom przezwyciężyć frustrujące objawy związane z zaburzeniami trawienia, takie jak pieczenie, wzdęcia, ból brzucha zaparcia, SIBO, IBS/IBD i wiele innych, aby mogli wrócić do życia, które kochają i byli pełni energii.
Swoją praktykę rozpoczęłam w roku 2019, kiedy to miałam możliwość pracowania 1:1 z klientami nad ich problemami zdrowotnymi. Jako terapeuta żywieniowy (FNTP) używam żywności jako lekarstwa, wprowadzam suplementy, aby wzmocnić naturalne ścieżki twojego organizmu, oraz pomagam wprowadzić nowe nawyki, które są realne i zrównoważone.
W swojej pracy skupiam się na analizie 6 głównych fundamentów: odżywianie, trawienie, regulacja poziomu cukru we krwi, kwasy tłuszczowe, równowaga minerałów, nawodnienie.
Przygotowałam bezpłatne 5-dniowe wyzwanie, podczas którego będziemy mogli zastosować i wdrożyć wszystkie 6 filarów. To pomoże Ci utrzymać wprowadzone zmiany i nie wrócić do starych nawyków.
Do zobaczenia wkrótce.
Ania Strąk
Dołącz do wyzwania i Ogranicz Cukier w 2022
Bezpłatne 5-dniowe wyzwanie 14-18 Luty 2022 r.